疲れ目、眼精疲労の対策を見直す？？？

今夜久々にNHKのためしてガッテンが放送されます。内容は「その目薬では治らない！疲れ目乾き充血に涙目すべて一発解決ＳＰ（仮）」です。
３０歳を過ぎた頃から悪化する疲れ目、眼精疲労に悩んでいる自分としては、とても参考になるのでは？と期待しています。
本当に一発で解決するのであれば、今使っている眼精疲労予防めがねも必要なくなるのでしょうか？
最近のガッテンはちょっと過剰広告気味なので、見てみないことには何とも言えないでしょう！？
現在行っている主な対策は目に優しい照明を導入することです。
部屋の照度を500ルクスに押さえたり、ちらつきのないLED照明を導入しています。
放送予告を読んでみると、どうやら目の結膜に関する内容のようです。
今までは主に目の環境を改善することに取り組んでいたのですが、放送を見た後、新たな対策を考え直す必要があるかも？